Duathlon Classico di Pesaro-Lainate! Di Marina Spada

Duathlon Classico di Pesaro – Lainate! I numeri positivi dello Sport Conosco Marina [ già Atleta del mese MULTISPORT3ining – ottobre 2018 ] dal 2011 e da diversi anni, per la precisone da quando si è messa in gioco come triathleta, sono il suo Coach; di  Marina  mi hanno  sempre colpito la “tranquillità” e la […]

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Stefania Cogo: Atleta del mese MULTISPORT3inining n° 35 – novembre 2020

Nome: Stefania Cognome: Cogo Soprannome: Ste per gli amici, Caterpillar per mio marito Età: 39 Società Sportiva: CNM Triathlon [Ex Raschiani Triathlon Team ] Segni particolari: ritardataria cronica; amante della montagna; insicura ma testarda; cerco di essere sempre sorridente, ma quando mi arrabbio sono cavoli amari.   MOTIVAZIONE: Stefania….l’hastag #sorrisosempre con lei è garantito! Dietro […]

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Prenditi cura delle tue articolazioni con CartiJoint FORTE

Amici di MULTISPORT3ining, questo contributo è per parlarvi di  CartiJoint FORTE , integratore alimentare di Fidia Farmaceutici, utilissimo alla protezione delle articolazioni. Prima di entrare nel merito e parlarvi delle caratteristiche del prodotto, mi è doverosa una premessa personale e professionale. A livello personale è da ricordare che la mia vita sportiva è stata  caratterizzata […]

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Riprendono le DIRETTE BIKE di OBIETTIVO TRIATHLON – MULTISPORT3ining

Dopo il successo delle DIRETTE BIKE di OBIETTIVO TRIATHLON – MULTISPORT3ining, con  Alessandro Visconti,  [ già noto appunto com il BOMBER delle dirette BIKE ] abbiamo pianificato l’attività per i mesi di novembre e dicembre 2020, con l’intento di proseguire anche nei primi tre mesi del 2021. Mercoledi 11 novembre si inizia ufficialmente. [ 11- […]

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Filippo Salvati: Atleta del mese MULTISPORT3ining n° 34 – ottobre 2020

Nome: Filippo Cognome: Salvati Soprannome: Fili e Salva i miei preferiti Età: 21 Società Sportiva: Raschiani Triathlon Team Segni particolari: Sono un ragazzo curioso sempre alla ricerca di nuove esperienze che possano arricchirmi e determinato a dare il 100% sia nello sport che nello studio. MOTIVAZIONE: Filippo un ragazzo davvero speciale!!! Studente modello, ex quattrocentometrista [ […]

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Alessandro Visconti: Atleta del mese MULTISPORT3ining n° 33 – settembre 2020

Nome: Alessandro Cognome: Visconti Soprannome: VETERINARIO per motivi lavorativi  o TRATTORE per meriti ciclistici Età: 37 Società Sportiva: Raschiani Triatlon Team Segni particolari: Un po’ competitivo …. MOTIVAZIONE: Alessandro…..cattivissimo in bici, un pezzo di pane in tutto il resto! Un passato da ciclista di buon livello [poi vi dirà lui quando parlerà di sè ]. Un grande […]

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Covid-19 Fase 2 – running e ciclismo outdoor: gradualità negli allenamenti, equilibrio e senso di responsabilità.

Introduzione Riprendiamo! Il 4 maggio potremo riprendere – con tutte le attenzioni del caso, e nel rispetto della normativa – gli allenamenti di running e di ciclismo all’aperto.  Dopo 8 settimane di lockdown e di allenamenti indoor, la parola d’ordine riferita alla ripresa delle uscite di corsa,  ed in particolar modo per quelle ciclistiche è […]

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OBIETTIVO TRIATHLON: le prime 4 settimane di dirette!

28 dirette in 4 settimane! Domenica 16 aprile facevo la prima diretta sul gruppo OBIETTIVO TRIATHLON…..che poi se vogliamo era la mia prima diretta su facebook!!! Se ci ripenso in queste 4 settimane ho fatto tantissime cose che non avevo ancora sperimentato, testimonianza concreta che le difficoltà spesso sono portatrici di opportunità, nella misura in […]

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