Soddisfazione è la parole esatta! La CONVENTION3 MULTISPORT3ining, organizzata in condivisione con Edoardo Mazzocchi di nu.tri.me. è stata inevitabilmente impegnativa da preparare, ma gli sforzi sono stati ripagati dalla gratificazione legata al risultato. A parte l’impressione personale, il livello di soddisfazione dei partecipanti, è stato monitorato tramite la somministrazione al termine dei lavori di un […]
Tutto pronto! Domani 2 dicembre 2017, si svolgerà la CONVENTION3 MULTISPORT3ining. La novità di questa terza edizione è la condivisione dell’evento con Edoardo Mazzocchi di Nu.Tri.Me; tutte le fasi di progettazione e preparazione dell’evento infatti, sono state organizzate in sinergia, unendo le forze e suddividendo i compiti. Vero che il successo di una CONVENTION si […]
Sono tre gli appuntamenti che vedono impegnati gli atleti MULTISPORT3ining in questo fine settimana di gare. Ad “aprire” le danze sabato 25 novembre, sono Marco Arcagni e “l’ habitué” delle medie/lunghe distanze, Andrea IRONPERO; assieme hanno scelto l’IM70.3 Bahrain come gara conclusiva della loro stagione. Marco è stato protagonista della qualifica al Mondiale IM70.3 a […]
Ciao a tutti, questo contributo è per comunicarvi che Edoardo ed io siamo davvero felici di sapere che ADMO – Associazione Donatori di Midollo Osseo – ha accolto così favorevolmente il nostro invito ad essere presente alla CONVENTION del 2 dicembre! Sarà quindi presente, con un breve ma significativo intervento, Davide Santini, che recentemente si […]
…appena rientrato dal TRIATHLON CLINIC DAY del mese di novembre e la soddisfazione “è a 1.000”!!!!! Una giornata dedicata alla valutazione funzionale, con test di nuoto in piscina, e prova in pista di atletica per valutare la soglia anaerobica e tutte le andature; alla parte pratica è seguita una parte teorica, durante la quale gli […]
Dalla New York City Marathon 2017 in realtà saranno in tre gli atleti che presenzieranno alla CONVENTION3 MULTISPORT3ining: Francesco Puppi, 19° al traguardo e fresco esordiente sulla distanza con il tempo di 2h25’35’, accompagnato dal suo allenatore Tito Tiberti, che ha chiuso la sua prova in 2h 58’ 19’. A Francesco e Tito si “aggiunge” […]
L’ ATTEGGIAMENTO MENTALE NELLE LUNGHE DISTANZE: SUGGERIMENTI PRATICI, METODOLOGICI E NUTRIZIONALI PER UNA GESTIONE OTTIMALE DELLO STRESS, è il titolo integrale della CONVENTION3 MULTISPORT3ining, organizzata in condivisione con Edoardo Mazzocchi di Nu.Tri.Me e che si terrà sabato 2 dicembre presso la Conference Hall del Polo Tecnologico – Pavia Via F.lli Cuzio 42 – 27100 Pavia. […]
Dopo il successo, in termini di soddisfazione dei partecipanti al TRIATHLON CLINIC DAY DEL 15 OTTOBRE, MULTISPORT3ining in collaborazione con NU.TRI.ME ha deciso di organizzare un secondo CLINIC di Triathlon dedicato alla valutazione funzionale e nutrizionale, programmandolo per domenica 12 novembre. Novembre è un buon mese per chiarirsi le idee sul proprio stato di […]
Esatto! Ancora prima di parlarvi della gara e degli effetti che l’allenamento ha prodotto, anticipo un argomento che considero estremamente importante, ossia l’atteggiamento da tenere nel pre-gara, più o meno immediato che sia. La premessa fondamentale è che l’allenamento per preparare questo IM 70.3, era andato bene e sia il periodo di carico che quello […]
Il 9 ed 1l 10 settembre si svolgeranno le finali del mondiale di IM 70.3 a Chattanooga in Tennesse (USA). La soddisfazione in veste di Coach MULTISPORT3ining è quella di avere due atelti in gara che si stanno preparando da circa 12 mesi seguendo le tabelle di allenamenti personalizzate da me predisposte con impegno, passione, […]