CONVENTION3 MULTISPORT3ining: L’atteggiamento mentale nelle lunghe distanze – Sabato 2 dicembre – Pavia

Vera Poiatti, Avvocato esperto Diritto Sportivo

Professionista convenzionato
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Luca Pacciolla, Medico Chirurgo Dietetica e Nutrizione Clinica

Professionista convenzionato
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Studio Civardi

Azienda partner
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L’ ATTEGGIAMENTO MENTALE NELLE LUNGHE DISTANZE: SUGGERIMENTI PRATICI, METODOLOGICI E NUTRIZIONALI PER UNA GESTIONE OTTIMALE DELLO STRESS, è il titolo integrale della CONVENTION3 MULTISPORT3ining, organizzata in condivisione con Edoardo Mazzocchi di Nu.Tri.Me e che si terrà sabato 2 dicembre presso la  Conference Hall del Polo  Tecnologico – Pavia Via F.lli Cuzio 42 – 27100 Pavia.

 

Ospite d’onore: Francesco Puppi  Campione del Mondo di corsa in Montagna.

La quota di partecipazione è di  € 20,00 e la prenotazione è obbligatoria ( inviando mail a andrea@multisport3ining.it ).

Il programma è il seguente:

14.00 accreditamento partecipanti

14.30 presentazione CONVENTION

 

15.00 Maratona, Corsa in montagna, Trail e resilienza – Tito Tiberti – Maratoneta, Team Manager Corsa in montagna, Trail e Ultra

15.30 “ Atteggiamento mentale nell’IRONMAN e nell’IM 70.3” – Andrea Re

16.00 “Nutrizione e integrazione: per una strategia di benessere psico-fisico in gara e nel pre-gara” – Edorado Mazzocchi

16.30 Coffee -break

17.00 “Come i dispositivi tecnologici moderni aiutano a gestire lo Stress in allenamento e gara” – Massimiliano Milani – Blogger, Esperto di Marketing/Tecnologia e podista evoluto.

17.30 “ Attitudine mentale a approccio psico – fisico ottimale alle lunghe distanze” Paolo Caselli – Psicologo, Mental Coach

 

18.00 Discussione/dibattito

18.30 fine CONVENTION

Vi aspettiamo numerosi

Andrea & Edoardo