Tokyo Marathon 2019 e finalmente …. Six stars Medal. Grazie Coach!!!


Deve esserci un pizzico di consapevole follia, se una persona apparentemente sana di mente decide di sacrificare tempo, energie fisiche e mentali per affrontare un impegno durissimo come la maratona. Ero certo che non ne avrei più corsa nessuna dopo la Maratona di Nizza del 2013: avevo appena compiuto 50 anni, l’avevo conclusa sotto le […]

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Il 2018 MULTISPORT3ining in numeri: 531 atleti in gara!

Consulenza 2

Il numero di atleti che si prepara alle gare di Triathlon e di Running con le tabelle di allenamento personalizzate MULTISPORT3ining, sta assumendo dimensioni davvero interessanti! Sono stati infatti 531 gli atleti in gara che in questo 2018 hanno utilizzato il mio servizio di consulenza. La maggior parte di questi 531 atleti, ha preso parte […]

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Convention MULTISPORT3ining “Come allenare la forza”: crescita e soddisfazione!


Sabato 16 giugno alla Convention MULTISPORT3ining, organizzata assieme ad Edoardo Mazzocchi di Nu.Tri.Me, sono intervenute 40 persone tra studenti di Scienze Motorie di Pavia, tecnici e sportivi di vari livelli. La Convention si è aperta con l’intervemto di Edoardo, che ha fatto chiarezza sull’argomento integrazione e supplementazione, facendo un continuo parallelismo tra evidenze scientifiche e […]

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Privacy GDPR e newsletter MULTSPORT3ining


Il regolamento generale sulla protezione dei dati (GDPR, General Data Protection Regulation) è una normativa comunitaria che controlla in che modo le società e altre organizzazioni gestiscono i dati personali e si rivolge a soggetti dell’Unione europea. Il regolamento sulla protezione dei dati ( che sostituisce la direttiva sulla protezione dei dati stessi ) è […]

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