Fabrizio Colombo: Atleta del mese MULTISPORT3ining n° 48 – Dicembre 2021

Emiliano Giorgi, Biologo Nutrizionista

Professionista convenzionato
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Sabrina Coppola, Fisioterapista e Osteopata

Professionista convenzionato
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Hotel Valtellina Cola Hotels Livigno

Azienda partner
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Nome:      Fabrizio 

Cognome:  Colombo 

Soprannome: Fabri

Età:62

MOTIVAZIONE – Alleno Fabrizio dal 2019, e di lui mi ha colpito la disponibilità a mettersi in gioco e ad adattarsi a nuove modalità di allenamento. La consapevolezza nell accettare questi cambiamenti, e la dedizione che mette nei suoi allenamenti lo ha portato a migliorarsi nella mezza maratona di ben sei minuti, stampando proprio recentemente un ottimo 1h 42 14″ alla Genten Milano 21 Half Marathon.

Considero Fabrizio un esempio: si è messo in discussione e ha affrontato un cambiamento di mettodo che non so in quanti nella sua posizione avrebbero accettato!

Di Fabrizio colpiscono gentilezza, precisione, cordialità e pacatezza…..grande Fabrizio, un vero piacere essere il Tuo Coach!


Da quanti anni fai Running?

Faccio Running da cinque anni.


 La Tua soddisfazione più grande che hai ottenuto in questi anni?

Aver concluso la mia prima e per ora unica Maratona, quella di New York nel 2019.

Fabrizio alla Maratona di New York 2019

Descrivi quello che di positivo ti sta dando fare Running nel modo in cui lo stai facendo.

Il Running mi ha aiutato a trovare la forma fisica e a mantenerla, specialmente durante questo infelice periodo di pandemia. Quello che apprezzo di più, però, è la disciplina mentale che comporta un allenamento volto a raggiungere un preciso obiettivo.


Cosa hai trovato nell’approccio  MULTISPORT3ining e nelle tabelle di allenamento personalizzate di Coach Andrea?

Ho avuto modo di apprezzare il metodo messo in campo da Coach Andrea; il suo è un approccio professionale che, parte dal materiale umano a disposizione, consente di conseguire risultati, [ anche ambiziosi,] che si intendono conseguire [ adattando le tabelle alle circostanze e alle priorità che di volta in volta si presentano ]

Senza metodo il fine diverrebbe o non raggiungibile, o conseguibile con sforzi enormi e forse anche dannosi.


Bravo Fabrizio, ora si pensa già al prossimo obiettivo, ossia, alla Maratona di Mardid 2022.