Risparmia fino al 30% sulle tabelle di allenamento per il Triathlon!! inizia ad allenarti con le mie tabelle personalizzate e sul piano trimestrale avrai uno sconto del 30%!!!! Valuta la proposta sul piano semestrale Vai alla mia biografia per valutare le mie esperienze nel mondo dello Sport. Prima di imparare a parlare, la vita mi […]
Nome: Marco Cognome: Ravaioli Soprannome:Rava Età:51 Società Sportiva: TRIGE [ Triathlon Genova ] Segni particolari: entusiasta MOTIVAZIONE: Marco Ravaioli – Con Marco hastag #sorrisosempre….non si sbaglia! Atteggiamento positivo, bontà d animo in abbondanza, condivisione dei suoi progetti con una famiglia meravigliosa. Mettersi in gioco [ non solo nello Sport ] non lo spaventa; […]
Nome: Fabio Cognome: Tosini Soprannome: Toso Età: 50 Società Sportiva: Raschiani Triathlon Team MOTIVAZIONE: Fabio Tosini – Una persona gentile e cordiale, mai una parola fuori posto o un comportamento non allineato al rispetto degli altri, dopo una vita passata sui campi di basket si mette in gioco nel Triathlon e da pochi giorni ha coronato […]
Cosè un IRONMAN? Un IRONMAN è un viaggio, un’ esperienza, una un modo di conoscere se stessi, una prova estrema, un modo per spingere mente e corpo oltre il proprio limite….. Ci sono tantissimi modi per descriverlo, e penso siano tutti giusti…. ognuno da la propria interpretazione, in base alla sua situazione, al momento in […]
Nome: Stefano Cognome: Capecci Soprannome: Cape Età: 45 Società Sportiva: Sportego Segni particolari: non mollo mai MOTIVAZIONE – Stefano: buono, generoso, disponibile, sensibilie e attento alle persone! Appena lo conosci lascia il segno, e chi ha la fortuna di approfondire la conoscenza, trova in continuazione conferme delle sue doti personali. […]
Nome: Valerio Cognome: Manfrini Soprannome: Il Manfri Età: 47 Società Sportiva: Canottieri Ticino Pavia Segni particolari: Divido il mio tempo tra qualità del lavoro e qualità della vita. Eclettico, ho la curiosità di “Ulisse” e amo praticare tanti sport. Attenzione, sono molto competitivo, è nel mio DNA. MOTIVAZIONE – Valerio: Determinato, deciso, competitivo, concreto ed efficace, […]
Vuoi partecipare ad un Triathon Camp a LIVIGNO nel 2021? 25-30 luglio 23-28 agosto Il carico di carboidrati prima di un IRONMAN o di una maratona, è una pratica ancora molto in uso, e a volte la sua interpretazione viene amplificata da dosi eccessive di questo tipo di nutriente, con il risultato che l’effetto è […]
Ti interessa partecipare ad un Triathlon Camp a Livigno? Chiedi info per i due eventi del 2021 Triathlon Camp LIVIGNO 25-30 luglio Triathlon Camp LIVIGNO 23-28 agosto Quello che segue è un articolo riguradante l’alimentazione nel triathlon e nell’Ironman, scritto in collaborazione con Andrea Giolitto, Fulvio Marzatico [ il cui ricordo è sempre vivo […]
“L’allenamento non finisce con lo stretching o con la doccia: termina quando inizia l’allenamento successivo.” [Andrea Re] Introduzione L’Overtrainig è per definizione è una malattia affaticante cronica che colpisce maggiormente gli atleti che praticano discipline sportive di resistenza. La dipendenza da sport è un fenomeno che induce le persone tendenzialmente gli atleti amatoriali, a dare […]
Nome: SimoneCognome: VivaldiSoprannome: VivoEtà: 29Società sportiva: Raschiani Triathlon TeamSegni particolari: Competitivo, tenace, amante dello sport e della fatica MOTIVAZIONE: Simone…un ragazzo come pochi…uno studente diligente, un tecnico motivato a crescere, un’atleta con doti interessanti e con un’attitudine a fare bene da prendere come esempio. Le sue doti di correttezza serenità e disponibilità alla collaborazione, ne […]